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文 / 子玉
这个世界上，大多数人都有走出舒适区做一番大事业的冲动，但现实却是，许多人并不适合做大事，因为，要想干大事业，就必须首先成为不普通的人。一般来说，成为牛人必须具备三大要素：彪悍的个人能力、强健的体魄、强大的心力。而现实又是，大多数人是不能同时具备这三个要素的。所以，人还是不要有做超出自己能范围的事的执念。有时候，你羡慕那些牛人开疆拓土的宏大人生，而站在楼顶的牛人也在羡慕着楼下满身烟火气的你。
至于能力，这里就不多说，因为这几乎就是成事的关键参数，是筛选标准，本篇文章只重点论证身体和心力的重要性。人物是以晚清的胡林翼和曾国藩为例。
咸丰十一年（1861）八月二十六日，胡林翼去世，终年四十九岁。这个年龄，在晚清中兴名臣中算是绝对的英年早逝。像胡林翼这种级别的人，其江湖地位和历史评价更多是由其寿命的长短所决定的。胡林翼之所以没能像曾国藩、左宗棠一样成为现象级人物，就是因为他身体不好，去世太早。
可以肯定，如果胡林翼没有早逝，那么他必然还会取得更大的功业，拥有比曾国藩更高的江湖地位。这一点，我们完全可以从湘军打下安庆之后曾国藩给朝廷的奏折中看出来。
咸丰十一年（1861）八月一日，安庆城被湘军攻克，第二天，曾国藩就写了奏折给朝廷汇报相关情况，说：“楚军围攻安庆已逾两年，其谋始于胡林翼一人画图决策，商之官文与臣，并遍告各统领。前后布置规模，谋剿援贼，皆胡林翼所定。”
将首功推于胡林翼。这不是曾国藩故意谦虚，而是事实确实如此。首先，武昌是胡林翼打下来的，打下武昌之后，胡林翼就以湖北的财赋持续不断供养前线的湘军。接着，胡林翼又坐镇后方指挥李续宾等人打下了长江重镇九江。至于安庆之战，其谋划不仅出自于胡林翼，且胡林翼也是深度参与者，只是在城破前因病重提前回了武昌养病。
由此可见，在克复金陵之前，胡林翼对于肃清东南这个战略目标的贡献是最大的，其功劳完全在曾国藩之上。只是由于他早逝，才将曾国藩等人给显了出来。可见，一个好的身体对人多么重要。
晚年的时候胡林翼曾做过总结，多次强调好身体对于事业的重要性，说：“吾人做事，第一须赖学问，第二靠精神，有十分精神，方能办十分事。”
这里的学问其实就是指个人能力，而好精神指的就是好身体。可见，好身体才是事业的基石，是人生一切的原点。
通过观察，胡林翼还做了这样的总结：“吾国人士，向不肯注意于身体之健康，而又心思过用，以致年未四十，而视茫茫，而发苍苍，而齿牙动摇者，滔滔皆是。”
呵呵，笔者感觉胡林翼形容得好像正是现实中的你我。
但是呢，胡林翼虽然道理讲得非常好，他自己却从来没有践行过。胡林翼年轻的时候放荡不羁，没将身体当回事，取得功名参加工作之后又一度透支身体。看看胡林翼的晚年，我们就知道其身体素质到底有多差。
咸丰十年（1860）年底，胡林翼将军营从英山移至太湖。从事后来看，这是个错误的决策，因为，太平军的陈玉成马上就抓住机会用兵湖北，先是击溃了昌营，接着又连陷英山、蕲水两镇，下鄂东之黄州，兵锋直指武汉，一度造成武汉巨大的危机。
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太平军进攻武汉
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陈玉成此举就是想通过用兵武汉逼湘军回援，以解除安庆的军事危机。而一向精明的胡林翼之所以会犯此错误又是因为，他当时的身体实在太差，不足以支撑他作出正确的决策。对于胡林翼当时的身体状况，我们从他给阎敬铭的信中就能看出来，胡林翼在信中如此形容自己的近况：“面色如白纸，神采如槁木，两鼻孔日夜翕张，盖喘息粗而神明已竭。”
完全是硬撑着在工作。所以，事后胡林翼也认为自己是身体原因导致的决策失误，称，“病中精力竭而思虑亦钝”。
这一点，相信大家都有所体会，日常生活中，一个感冒都会影响我们的工作效率，何况胡林翼当时已经油尽灯枯了。
在陈玉成撤军之后，胡林翼也在给曾国荃的信中描述了自己的病情，说：“吐血之后，精力忽振，意兴顿扬，或犹可少缓须臾毋死，而见大勋之成也。”
还在想着建功立业呢。
当时，曾国藩就已经对胡林翼的身体深为担忧，其在日记中写道：“至胡帅船上久谈。渠昨夜吐血甚多，委顿之至，为之忧惧。”
而他身体之所以如此之差，除了年轻时候的放纵之外，之后连续的以透支身体为代价的工作方式才是主因，胡林翼自己也相当清楚，这从他在给亲友的信中就能看出来：“十余年苦心孤诣，力谋国事...用一分心即增十分病，用一日心即增十日病...有事则病，无事则安；心忧则病，心悦则安...连日军事孔棘，思虑多则精力短，肝火炽盛，有肝气决裂之感。”
说得很明确，完全是因为过劳和思虑太重。中医讲，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，胡林翼常年被现实所累，忧思过度，身体怎么可能好。早在咸丰四年（1854）的时候，他就因为忧思过重导致常态化失眠，对于此，他在日记中写道：“不寐之状，遇夜尤甚，必俟黎明乃得安枕。”
后来，在英山驻军期间，一遇到风雪天气他马上就生病，一生病吃饭和睡觉就全废。想想，睡眠和饮食是一个人能量的主要来源，胡林翼这两项皆废，其身体状况肯定会快速恶化，以至于他后来在给友人的信中“吐血数十口”“吐血每日二百余口”已经成为常用语句。
医生对于胡林翼的病源也是诊断精准，认为是“思虑伤劳”“心思过用”，建议多休息，安心调养。
就连曾国藩也认为胡林翼是用心太过，称：“总由平日心血用得太过...公生平最好用心，尤好用心于无可如何之地。”
所谓“无可如何之地”就是指胡林翼是常态化和绝境博弈，如此挑战对人的心血绝对是巨大的消耗，身体也必然会被严重透支。尤其是，胡林翼还经常遭遇“战友”的中途离场，比如，李续宾战死、罗遵殿殉难。
情绪的消耗同样透支了胡林翼本就脆弱的身体。对于自身所遭遇的困境，胡林翼在给好友吴大廷的信中曾如此说：“弟力疾从戎，不寐如故，蒿目时艰，忧愤万状，病体增剧，为之奈何！”
但是呢，现实却根本不允许他停下，到了生命的最后一年，他已经是如此状态——“三月以来，咯血日夕不止，忧劳日加剧”。
而这样的状态也必然影响工作效率，导致胡林翼“偶阅文书一二行，气即上冲，咳即大作”，在写给左宗棠的信中，胡林翼绝望地说：“吾命穷矣。”
为什么胡林翼在安庆即将克复的情况下坚持回了武昌，一个是不想与曾国藩兄弟抢功，更重要的是，胡林翼的身体状况已经不能支撑他继续参与军事，他想在家中走完剩下的时光。
由此可见，决定胡林翼事业上限的正是其身体素质，由于身体不好早逝，导致他被曾国藩、左宗棠等人反超。
这就再次验证了一个理论：一个人想成就大事业，就必须有一个好身体，因为好身体是能量的最大来源。
其实不仅胡林翼，曾国藩的身体也不好，而导致他身体不好的主要因素也是忧思过重、时常处于恐惧中所致。对于此，我们可以举例论证。
据王定安在《湘军记》中记载：“曾文正以客军羁江西，外逼石达开、韦昌辉诸剧寇，内与地方官相抵牾，其艰危窘辱，殆非人所堪。”
一句“殆非人所堪”形象描述了曾国藩当时所面对的巨大压力。就连王闿运在读到曾国藩在江西的遭遇时都是无限感慨：“夜览涤公奏，其在江西时，实悲苦，令人泣下...涤公言：'闻春风之怒号，则寸心欲碎；见贼船之上驶，则绕屋彷徨’，《出师表》无此沉痛。”
“寸心欲碎”“绕屋彷徨”足以形容曾国藩当时的压力之大。
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在江西作战是曾国藩一生中最困难的时期
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所以，他后来才会以丁忧为名逃离了江西战场。但在家中，他又因为咸丰将自己边缘化而导致抑郁，在给弟弟曾国荃的信中他如此形容自己的状态：“夜间总不能酣睡，心中纠缠，时忆往来，愧悔憧忧，不能摆脱。”
长期的抑郁、失眠最终会反映在他的身体上，虽然他当时名为休息，但心理内耗对其身体造成的伤害比工作期间还要大。
在面对咸丰十年（1860）的勤王问题时，曾国藩再一次被焦虑的情绪所“围攻”，一度导致失眠、抑郁，在日记中他如此写道：“四更成寐，五更复醒，念夷人纵横中原，无以御之，为之忧悸。”
可见，和胡林翼一样，失眠也是曾国藩的常态。从某种程度上来说，这也是牛人在建功立业的过程中所必须付出的代价。
这个世界的真相永远都是，凡事都要付出相应的代价，你要登的山越高，你所需克服的重力就越大，遭遇的寒冷指数也就越高。
在遭遇祁门之围时，曾国藩的恐惧情绪一度达到顶点，甚至不能支撑，一句“日在惊涛骇浪中”就足以形容其当时的崩溃状态。
可以肯定，曾国藩之所以活了六十出头就是因为身体太差，而其身体原因也是因为过劳、过度忧思、时常处于恐惧情绪中所导致。
和曾、胡形成鲜明对比的则是左宗棠，由于其身体素质特别好，所以才能持续建功立业，后来一度反超曾国藩和胡林翼。
这再次验证了身体才是一个人事业上限的理论。
而左宗棠之所以身体好除了底子好、有保养意识之外，最重要的是，他不像曾国藩和胡林翼一样先后作为湘系的领军人物，总揽大局，没有那么多忧虑的事。
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左宗棠的身体素质一直比较好
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所以，一个人要想成事，能力固然重要，好的身体素质更重要。但话又说回来，即使一个人身体再好，他如果不能承受工作所带来的的压力，身体也迟早会跨，也会影响事业上限，这是一个互为因果的关系。
再退一步讲，就算你身体不出毛病，你能承受长期的高压吗，就像胡林翼当年在打武昌时，面对压力，一度都有自杀的心，曾国藩一生甚至自杀过好几次。这种压力也不是一般人所能承受的。
因而，相比能力、身体素质之外，强大的心力、抗压能力对一个人更重要。
有时候，我们羡慕这些牛人，但他们也同时在羡慕着普通人的慵懒的日常。比如胡林翼，他就曾在给亲友的信中表示：“了却江表一事，便可小作结束，为山水云霞之人...事定之后，长揖而去，一丝不挂，此吾辈之志，亦吾辈之分也...兄当退为太平幸民，奉母家居，与弟等徜徉山水胜处，饮酒赋诗，悠游十载。或则聚侄辈数人，课之以书，于愿足矣。”
但这只是他的一厢情愿而已，胡林翼最终还是为工作将自己燃烧殆尽。
怎么说呢，牛人也有普通人的情绪，这个世界的真相是，大家其实都在彼此羡慕着，就看你选择什么样的活法。
但一个人要想做大事，最好还是要内观自己，对自己的能力边界保持足够的诚实，看看自己到底具不具备做大事的相关素质，如果不具备，最好还是做个普通人。
人嘛，健康、快乐、自在才是最重要的。
牛人奋斗到最后也会猛然发现，自己所追求的也不过是这几样。
最后，再分享一个知识点——长寿对于平常人有“五难”：名利难去、喜怒难去、声色难去、滋味难去、神虑难散。
所谓养生，本质上就是克服这“五难”的过程。
祝大家身体健康！
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